COMO ACLARAR LA PIEL NATURALMENTE: ¿QUE ES LA PIEL?

<body class='loading'> <div class='navbar section' id='navbar'><div class='widget Navbar' data-version='1' id='Navbar1'><script type="text/javascript"> function setAttributeOnload(object, attribute, val) { if(window.addEventListener) { window.addEventListener('load', function(){ object[attribute] = val; }, false); } else { window.attachEvent('onload', function(){ object[attribute] = val; }); } } </script> <div id="navbar-iframe-container"></div> <script type="text/javascript" src="https://apis.google.com/js/platform.js"></script> <script type="text/javascript"> gapi.load("gapi.iframes:gapi.iframes.style.bubble", function() { if (gapi.iframes && gapi.iframes.getContext) { gapi.iframes.getContext().openChild({ url: 'https://www.blogger.com/navbar/6069987507235464900?pa\x3d5607528606381050070\x26origin\x3dhttp://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com', where: document.getElementById("navbar-iframe-container"), id: "navbar-iframe" }); } }); </script><script type="text/javascript"> (function() { var script = document.createElement('script'); 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text-align: center;"> </div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #3d85c6; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-large;"><b>LOS HECHOS EN LA PIEL Y SU FISIOLOGÍA</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Se dice que<b> la piel </b>es el espejo del alma, de forma que la <span style="background-color: white;">belleza de la piel tiene una relación directa con el bienestar </span><span style="background-color: white;">y la salud del ser humano. La piel es nuestro órgano más </span><span style="background-color: white;">extenso y asciende al 16% del peso corporal. Se puede </span><span style="background-color: white;">considerar a la piel como una barrera entre el cuerpo y el </span><span style="background-color: white;">entorno.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPP1HZXHhF-A0uakoMwxKX_YAaqgMWVaIQlfnOzfB-AxHhileK-ubmO9sUrOwohZ-iYxw89jdFd2xTGh4zqChd3EzxHkZO8an8kutxy4hKwp2TwlKIPgLoA1NZ5bXEEM9AvOS1VFPd_f34/s1600/QUE-ES-LA-PIEL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPP1HZXHhF-A0uakoMwxKX_YAaqgMWVaIQlfnOzfB-AxHhileK-ubmO9sUrOwohZ-iYxw89jdFd2xTGh4zqChd3EzxHkZO8an8kutxy4hKwp2TwlKIPgLoA1NZ5bXEEM9AvOS1VFPd_f34/s640/QUE-ES-LA-PIEL.jpg" width="494" /></a></div> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La piel tiene muchas funciones importantes, incluyendo la <span style="background-color: white;">habilidad de “respirar” a través de los poros. Es elástica, es un </span><span style="background-color: white;">tejido flexible que se renueva regularmente y se repara a sí </span><span style="background-color: white;">mismo cuando se lesiona. La piel contribuye a una barrera </span><span style="background-color: white;">contra la perdida de humedad, la exposición a los rayos UV y </span><span style="background-color: white;">las infecciones bacteriales y regulación térmica.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aunque toda la piel tiene la misma estructura básica, la piel <span style="background-color: white;">del cuerpo difiere de la facial en muchas formas. La piel del </span><span style="background-color: white;">cuerpo tiene variaciones regionales de grosor y en general, </span><span style="background-color: white;">puede retener más eficazmente la humedad.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyQfwJShUDDdFMQZjsWfiKPRmp9QRyBQwdJbWRI7C8VhWxBxB4Kd0CX8wRhP0PUU-MB0pVMKLzYyMZ3hjgE6jQtPMQi_GwuMOEjiauMv4D2E7ioYIv_qwZDoCVUht1SKgbpDFEj2voTrvc/s1600/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyQfwJShUDDdFMQZjsWfiKPRmp9QRyBQwdJbWRI7C8VhWxBxB4Kd0CX8wRhP0PUU-MB0pVMKLzYyMZ3hjgE6jQtPMQi_GwuMOEjiauMv4D2E7ioYIv_qwZDoCVUht1SKgbpDFEj2voTrvc/s400/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" width="326" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cada centímetro de piel contiene cientos de miles de células <span style="background-color: white;">y una compleja red de vasos sanguíneos, nervios y poros (ver </span><span style="background-color: white;">el diagrama de la estructura de la piel).</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <span style="background-color: white;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Una piel saludable es suave, flexible y elástica. Se ha dicho <span style="background-color: white;">que la piel refleja nuestra salud, porque cuando estamos </span><span style="background-color: white;">decaídos, es nuestra piel la que siempre cuenta la historia.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La piel se afecta cuando estamos cansados, bajo estrés o si <span style="background-color: white;">no hemos comido apropiadamente. También se afecta al </span><span style="background-color: white;">fumar.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Los poros no se cierran, pero se aprietan temporalmente. <span style="background-color: white;">Pueden parecer más grandes o evidentes cuando se </span><span style="background-color: white;">obstruyen con grasa o suciedad. Los poros limpios se ven </span><span style="background-color: white;">más pequeños.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-large;"><b>ESTRUCTURA DE LA PIEL:</b></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><span style="color: #cc0000;">Las Tres Capas De La Piel:</span></u></i></span></div> <span style="background-color: white;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La piel está compuesta de tres capas, cada una de las cuales <span style="background-color: white;">tiene su propia función. Estas capas son la Epidermis o capa </span><span style="background-color: white;">exterior, la Dermis y la capa subcutánea o Dermis inferior.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPjQUj6jNQqRHsUpiZ0ztxX5CRbAbzkp-jDuneBWyUTabH6RpvSbI1nyx2t6Q-ncS69i_XWEdZ8hlAzfGOgibCaDkS9Dd0kPAqOWYYIrJrEYijrlzl_vngZ5yTpkMT3uS4402V8nhfEkH9/s1600/QUE-ES-LA-PIEL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="392" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPjQUj6jNQqRHsUpiZ0ztxX5CRbAbzkp-jDuneBWyUTabH6RpvSbI1nyx2t6Q-ncS69i_XWEdZ8hlAzfGOgibCaDkS9Dd0kPAqOWYYIrJrEYijrlzl_vngZ5yTpkMT3uS4402V8nhfEkH9/s640/QUE-ES-LA-PIEL.jpg" width="640" /></a></div> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><u><span style="color: #3d85c6;"><i>1.- Epidermis (capa externa):</i></span></u> Es la capa externa transparente <span style="background-color: white;">que cubre todo el exterior de nuestro cuerpo. La epidermis </span><span style="background-color: white;">consiste de 8 a 15 capas. La más externa, la capa visible en </span><span style="background-color: white;">la superficie se llama stratum corneum (estrato córneo). Los </span><span style="background-color: white;">productos de belleza están específicamente diseñados para </span><span style="background-color: white;">tratar esta capa. Las células del estrato córneo están unidas </span><span style="background-color: white;">por una mezcla de lípidos de composición compleja que </span><span style="background-color: white;">incluyen cerámidas, colesterol y ácidos grasos.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">De hecho, esta capa superior consiste de células muertas <span style="background-color: white;">que esperan ser exfoliadas o esperan desprenderse. La </span><span style="background-color: white;">piel se renueva cada 15 a 28 días, este proceso disminuye </span><span style="background-color: white;">conforme avanzamos de edad. Estimular la piel ayuda a </span><span style="background-color: white;">darle un aspecto más juvenil. Podemos hacer esto por medio </span><span style="background-color: white;">de exfoliaciones físicas.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4Z39IW2-PXmVY579VjZ1ygncZl0VPIhT127Ey_URUkzaCsUZJrhPPYf-l48M0Ij3Tf0m5ddUszQmO4fKXOC1X4H_1odgU-8ADULVMitCCj-Mzp_ldnmTqyiEfcGvwZbZjrYvCWaUQ-Udp/s1600/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4Z39IW2-PXmVY579VjZ1ygncZl0VPIhT127Ey_URUkzaCsUZJrhPPYf-l48M0Ij3Tf0m5ddUszQmO4fKXOC1X4H_1odgU-8ADULVMitCCj-Mzp_ldnmTqyiEfcGvwZbZjrYvCWaUQ-Udp/s400/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" width="393" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">En el fondo de la epidermis, se encuentra la capa basal de <span style="background-color: white;">las células cutáneas, siendo el lugar donde nacen las células </span><span style="background-color: white;">nuevas. </span><span style="background-color: white;">Remover el exceso de células cutáneas a través de la </span><span style="background-color: white;">exfoliación es como pelar una cebolla quitando la capa más </span><span style="background-color: white;">quebradiza, las capas secas expuestas a la humedad y por </span><span style="background-color: white;">último las capas más saludables.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><u><span style="color: #3d85c6;"><i>2.- Dermis (capa interna):</i></span></u> La dermis comprende la porción <span style="background-color: white;">más grande de la piel y se denomina algunas veces como </span><span style="background-color: white;">“piel verdadera”. Es la capa más importante de la piel por </span><span style="background-color: white;">su contenido en vasos sanguíneos, folículos capilares y </span><span style="background-color: white;">nervios sensoriales. Aquí se fabrican el colágeno y las fibras </span><span style="background-color: white;">de elastina.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <span style="background-color: white;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La dermis también contiene glándulas sebáceas es la capa <span style="background-color: white;">elástica más interna. Esta cónstituida en su mayor parte de </span><span style="background-color: white;">células adiposas, las cuales también aíslan al cuerpo.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><i><span style="color: #3d85c6;"><u>Capa Subcutánea (capa adiposa):</u></span></i> La capa subcutánea es la </span><span style="background-color: white;">capa elástica más interna. Esta constituida en su mayor parte </span><span style="background-color: white;">de células adiposas, las cuales también aíslan al cuerpo.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-large;"><b>TIPOS DE PIEL:</b></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">Existen cuatro tipos de piel fundamentales: <b>Normal, Grasa, Seca y Mixta</b>, existiendo otras condiciones de piel como: Piel Sensible, Deshidratada, Envejecida, etc.</span></div> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjELeSZx-06cW09MegFz1nVkfAHkj0hkZ43_2OXWDpZUgGWre1giPC1bo77QQs-jT7UNr60W5pVoUG9UQ6dMRRZS-7qgeEe5E7ZWF9qrg1QI3Gy8ohkIzO7IpsCCUJ3S49o9IPaDhz22PMn/s1600/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="556" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjELeSZx-06cW09MegFz1nVkfAHkj0hkZ43_2OXWDpZUgGWre1giPC1bo77QQs-jT7UNr60W5pVoUG9UQ6dMRRZS-7qgeEe5E7ZWF9qrg1QI3Gy8ohkIzO7IpsCCUJ3S49o9IPaDhz22PMn/s640/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" width="640" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Los tipos de piel</b> en gran medida son hereditarios y dependen también de nuestro nivel de hormonas, así como de nuestro estilo de vida. Como la piel es un órgano vivo, necesita cambiar de estación en estación</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">y de año en año. Cuando éramos jóvenes, no teníamos el mismo tipo de piel que el que podamos tener ahora, por lo que hay que examinar la piel cada cierto tiempo e ir haciendo los cambios necesarios en</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">su cuidado.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoNYtuB-PenAyTCry8AmLaDtzhLT83qw7rSqy40ZGevJf4CD5CDfXBHhM9xX6Swmw8Az8KwqXAMBLv7qGDCxW8MLvqE-LLkxN2v-Q95vPohwtVGJfwT3qxY8D_ga26zbDBcIQu6b1A03dQ/s1600/PIEL-NORMAL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoNYtuB-PenAyTCry8AmLaDtzhLT83qw7rSqy40ZGevJf4CD5CDfXBHhM9xX6Swmw8Az8KwqXAMBLv7qGDCxW8MLvqE-LLkxN2v-Q95vPohwtVGJfwT3qxY8D_ga26zbDBcIQu6b1A03dQ/s400/PIEL-NORMAL.jpg" width="320" /></a></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;"><u><b>PIEL NORMAL:</b></u></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;">La </span><b style="background-color: white;">piel normal </b><span style="background-color: white;">es el tipo de piel perfecta, balanceada. Posee un resplandor saludable, textura fina </span><span style="background-color: white;">y poros que apenas se notan. Raras veces desarrolla imperfecciones o un brillo grasoso. De hecho, </span><span style="background-color: white;">es muy raro encontrar una piel normal, especialmente por los niveles de humedad natural, una vez </span><span style="background-color: white;">balanceados cambian según envejecemos.</span></span></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuando su funcionamiento es normal, las glándulas sebáceas y sudoríficas desarrollan una actividad <span style="background-color: white;">ni demasiado intensa, ni demasiado débil, que permite que el manto ácido protector sea continúo </span><span style="background-color: white;">y uniforme, y evita que los poros se dilaten. De este modo, rara vez la piel normal tiene impurezas. </span><span style="background-color: white;">Muchas personas en torno a los 25 años disfrutan de una piel normal, aunque en años anteriores </span><span style="background-color: white;">hayan tenido que luchar contra el exceso de la grasa.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La piel normal es tersa, suave y libre de impurezas y tirantez. Tampoco no hay mucha grasa y la <span style="background-color: white;">humedad esta equilibrada, pero siempre es necesario protegerla de los rayos solares. Se considera el </span><span style="background-color: white;">tipo de piel ideal. Posee un resplandor saludable, textura fina y poros que apenas se notan, además </span><span style="background-color: white;">de un equilibrio de grasa y humedad. Sin embargo, para conservar su equilibrio, es importante </span><span style="background-color: white;">tratarla según la edad.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"></span></span></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Suave, extremadamente sedosa</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Su textura es fina, elástica y firme</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Tonalidad mate</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• No es seca , ni grasa</span></span></div> <span style="background-color: white; color: #3d85c6; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">• La piel normal es insensible a cambios atmosféricos</span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Edad joven (12-18 años)</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Poros limpios y cerrados.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEietzI5zwP9_9uYzcs9Uu68O87g2wRqcRdF0G4h_fei1ohyG9ml-TUE0TcJFrgJDyqA19tPSSVLWjTZM426Fssa0HKA9S7yWM4udIIw5qeswRaMnVCE8EODeM3ObWQV2LTGYQ2dVmWYfN-G/s1600/PIEL-SECA.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEietzI5zwP9_9uYzcs9Uu68O87g2wRqcRdF0G4h_fei1ohyG9ml-TUE0TcJFrgJDyqA19tPSSVLWjTZM426Fssa0HKA9S7yWM4udIIw5qeswRaMnVCE8EODeM3ObWQV2LTGYQ2dVmWYfN-G/s400/PIEL-SECA.jpg" width="298" /></a></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b>PIEL SECA:</b></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Si tu piel comienza a sentirse de un tamaño más pequeño, es muy seguro que tienes tendencia a </span><span style="background-color: white;">tener la piel totalmente seca. Esto es causado por la poca producción de sebo en los niveles más </span><span style="background-color: white;">inferiores de la piel y muy poca humedad en los niveles superiores. Tu piel se puede sentir tirante y </span><span style="background-color: white;">seca, puede verse escamosa y presentar signos de envejecimiento prematuro, líneas y arrugas. Una </span><span style="background-color: white;">piel seca requiere cuidado nutritivo para verse en su mejor forma.</span></span></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuando la producción de sudor y de grasa desciende, la piel se reseca, se vuelve frágil, muestra una <span style="background-color: white;">tendencia a descamarse, y presenta un aspecto que guarda algún parecido con el de los antiguos </span><span style="background-color: white;">pergaminos egipcios, debido a que este tipo de piel le falta grasa natural en su rostro, su manto ácido protector esta visiblemente alterado. Por este motivo, la piel ya no puede defenderse de </span><span style="background-color: white;">forma adecuada de las múltiples agresiones externas, y se vuelve sensible e incluso propensa a las </span><span style="background-color: white;">alergias.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La piel se siente muy deshidratada y con tirantez, por lo que es necesario usar productos que <span style="background-color: white;">hidraten la piel y retengan la humedad. Por las noches y en el invierno se necesita una mayor dosis </span><span style="background-color: white;">de nutrientes y humectantes.</span></span></div> <br /> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Las líneas de expresión muy marcadas</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Su piel no es tan gruesa</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Ligeramente áspera</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Textura fina, y completamente uniforme</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Propensa a irritaciones y resequedad.</span></span></div> <span style="background-color: white; color: #3d85c6; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">• Esta piel carece de grasa debido al pobre funcionamiento de las glándulas sebáceas</span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• La piel se siente tirante</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Es extremadamente sensible al frio, calor y al sol</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">•A menudo se siente tensa, particularmente después de limpiarla</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Es fina y los poros son poco visibles.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdWEebMRgClwvORPK_rlzR7AJkPMd6zwwZ1bPq7PrdoSYV9nYmt053H3PDpHqP0WaTsKwD5BSM-6Hj1fwDUgFNTjmtmUlQ6AQAHneezVE7sToO213cHZJciuAk21sU085fh7ieAiUzgGKE/s1600/PIEL-MIXTA.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdWEebMRgClwvORPK_rlzR7AJkPMd6zwwZ1bPq7PrdoSYV9nYmt053H3PDpHqP0WaTsKwD5BSM-6Hj1fwDUgFNTjmtmUlQ6AQAHneezVE7sToO213cHZJciuAk21sU085fh7ieAiUzgGKE/s400/PIEL-MIXTA.jpg" width="308" /></a></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b>PIEL MIXTA:</b></span></span></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Este tipo de piel es más frecuente que los tipos de piel descritos hasta ahora. La piel mixta reúne las <span style="background-color: white;">características de la piel grasa en la frente, la nariz y la barbilla, y la de la piel seca en las mejillas, en </span><span style="background-color: white;">el contorno del rostro y el cuello. De este modo, las personas que tienen <b>la piel mixta</b> tienen que </span><span style="background-color: white;">vérselas al mismo tiempo con los inconvenientes de la piel grasa y de la piel seca. </span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Las pieles grasas </span><span style="background-color: white;">y mixtas necesitan cuidados especiales, pero sus problemas tienen solución. Se considera el tipo de </span><span style="background-color: white;">piel más común, especialmente entre las personas de mayor edad. Se caracteriza porque presenta </span><span style="background-color: white;">grasa en la frente, la nariz y la barbilla (Zona T) y piel seca en las mejillas, en el contorno del rostro </span><span style="background-color: white;">y el cuello.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">A veces la piel mixta puede ser una consecuencia del uso de preparados agresivos que perturban el <span style="background-color: white;">equilibrio normal de la piel, por lo que cuando se tiene la oportunidad de reequilibrarse, es probable </span><span style="background-color: white;">que descubra que tiene un tipo de piel completamente diferente de lo que pensaba.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Frente grasosa, nariz y mentón (barbilla) (Zona T)</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Pómulos y área alrededor de los ojos seca</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Brotes o señales de acne ocasionalmente en la Zona T</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Aspecto de la piel gruesa</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• No dura el maquillaje en la piel.</span></span></div> <span style="background-color: white; color: #3d85c6; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">• El rostro no tiene un aspecto parejo</span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• La Zona T contiene más glándulas sebáceas que las Zonas Secas.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Es seca o normal en las mejillas y el resto de la cara</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Poros agrandados en la Zona T.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg32kQqj9TBYCjvh1Jru_GiyYO2faYDg8YZsAEGQSVdBBiECQxqFyiM6HvA34r6EwUsRwCcnNJg8qJxrbRo0I4yZmxfxtyicboOLYWF0U_6DzPLQR8Wi40fiezNHgIR_gNy-zFB4RLNvaHp/s1600/PIEL-GRASA.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg32kQqj9TBYCjvh1Jru_GiyYO2faYDg8YZsAEGQSVdBBiECQxqFyiM6HvA34r6EwUsRwCcnNJg8qJxrbRo0I4yZmxfxtyicboOLYWF0U_6DzPLQR8Wi40fiezNHgIR_gNy-zFB4RLNvaHp/s400/PIEL-GRASA.jpg" width="307" /></a></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b>PIEL GRASA:</b></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Un tipo de piel grasa usualmente tiene poros y un brillo grasoso en la superficie de la piel. Este tipo </span><span style="background-color: white;">de cutis tiene tendencia a granitos, espinillas y puntos negros. La piel gruesa es causada por el </span><span style="background-color: white;">exceso de producción de sebo en los niveles inferiores de la piel. Es de suma importancia no tratar la </span><span style="background-color: white;">piel grasa fuertemente, ya que tratarla entusiasmadamente promueve el que la piel produzca más </span><span style="background-color: white;">grasa.</span></span></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La piel grasa suele ser propia de los adolescentes y los jóvenes debido a que las hormonas están en <span style="background-color: white;">ebullición. Este tipo de piel se suele caracterizar por los poros dilatados. Una película de grasa cubre las zonas en las que abundan las glándulas sebáceas, y en particular la frente, la nariz y la barbilla.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La piel grasa tiene también una importante ventaja, ya que en los años de la madurez, en torno a los <span style="background-color: white;">cincuenta, las personas con este tipo de piel suelen tener menos arrugas, lo que les da un aspecto </span><span style="background-color: white;">más juvenil.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Se caracteriza por producir mucha grasa, permitiendo la formación de espinillas, puntos negros y <span style="background-color: white;">mucho brillo sobre el cutis. Aun cuando se requiere quitar la grasa del cutis, también es necesario </span><span style="background-color: white;">hidratar la piel.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Este tipo de piel generalmente presenta poros dilatados y un brillo grasoso en la superficie de la piel. <span style="background-color: white;">Tiene tendencia a granitos, espinillas y puntos negros y la piel gruesa es causada por el exceso de </span><span style="background-color: white;">producción de sebo en los niveles inferiores.</span></span></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Brilloso y muy a menudo aspecto grasoso</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Su textura es extremadamente gruesa</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Los poros están totalmente dilatados</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Presenta constantemente espinillas.</span></span></div> <span style="background-color: white; color: #3d85c6; font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">• Apariencia de la piel de naranja</span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• No dura el maquillaje en la piel</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Ocasionalmente sensible</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Las secreciones de grasa comienzan en la adolescencia y gradualmente varían <span style="background-color: white;">con la temperatura.</span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6; font-size: x-large;"><span style="background-color: white;"><b>OTROS TIPOS O CONDICIONES DE LA PIEL</b></span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQl0ARDW2noyMMZdUzVBgyvDhJcmaOImdNkOwpRVpMNS0iqpQwOG6BFpN03mo5aGT_wj1UegNIXNb04YXelVbFTTNAp8lzP5qKdlzPdAfVPHAQOBSiJlvDKuwcvFZvso8mDJ3Bml-fvOES/s1600/PIEL-SENSIBLE.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQl0ARDW2noyMMZdUzVBgyvDhJcmaOImdNkOwpRVpMNS0iqpQwOG6BFpN03mo5aGT_wj1UegNIXNb04YXelVbFTTNAp8lzP5qKdlzPdAfVPHAQOBSiJlvDKuwcvFZvso8mDJ3Bml-fvOES/s1600/PIEL-SENSIBLE.jpg" /></a></span></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b>PIEL SENSIBLE:</b></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Este tipo de piel tiende a mostrar enrojecimiento e irritaciones, por lo que hay que <span style="background-color: white;">protegerla muy bien. Es ocasionada por la falta de protección ante un ambiente </span><span style="background-color: white;">externo (frio, calor, etc.). Puede ocurrir en todo tipo de piel y es fácil de sufrir </span><span style="background-color: white;">enrojecimientos e irritaciones.</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"></span></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Enrojecimiento constante</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Aspecto Cuperosis (vena rojita en el pómulo del rostro)</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Totalmente sensible a cambios atmosféricos</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Irritaciones y Picazón Frecuente</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Puede ser un problema permanente o temporal</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Puede encontrarse fácilmente en las personas que tienen <span style="background-color: white;">problemas hormonales</span></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Puede encontrarse fácilmente en la Piel Mixta, Seca y <span style="background-color: white;">Normal, con excepción de la Piel Grasa.</span></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• La piel tiende a hacer de aspecto fino, enrrojece con <span style="background-color: white;">facilidad, tiene los vasos capilares muy Dilatados</span></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• La piel se convierte en una textura gruesa y luego sufre <span style="background-color: white;">de enrojecimiento constante alrededor de las zonas </span><span style="background-color: white;">sudoríficas (párpados y alrededor de los ojos constante </span><span style="background-color: white;">enrojecimiento y picazón)</span></span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"></span></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXnWbXSw34Lo6GoxMjlnb_TF2ukVMB_Q6xW-XBro3stxuh9sQwTIqnz363R8FF0Kf4LRTHy58XYLv23Q6uq6nynFii-aT5qds9Q1FG-GiQngSD6sXGXXGPnFLFD4ioTovVpPQo364Fi6qV/s1600/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXnWbXSw34Lo6GoxMjlnb_TF2ukVMB_Q6xW-XBro3stxuh9sQwTIqnz363R8FF0Kf4LRTHy58XYLv23Q6uq6nynFii-aT5qds9Q1FG-GiQngSD6sXGXXGPnFLFD4ioTovVpPQo364Fi6qV/s320/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" width="282" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b>DESHIDRATACIÓN DE LA <span style="background-color: white;">PIEL-FALTA DE AGUA</span></b></span></span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es un estado temporal de deterioro ocasionado por factores externos, como el clima, <span style="background-color: white;">las preocupaciones constantes o la falta de líquidos, lo cual provoca que la piel se vea </span><span style="background-color: white;">flácida, reseca, y resulta áspera al tacto. Le puede ocurrir a todo tipo de piel, pero es </span><span style="background-color: white;">más común en la piel seca, ya que tiende a deshidratarse más fácilmente.</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #3d85c6;"></span></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Causas Externas: Sol, viento, aire acondicionado, cambios hormonales, cambios de temperatura, cigarrillo, etc.</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Causas Internas: Dieta no balanceada, exceso de alcohol, medicamentos, estilo de vida.</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;">• Mal uso de un producto de belleza.</span></span><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-XUVQcKvc2YXmJGZNzmwaTpu2mk_f6GnXqNo8EPlBGawt0wBP9sqaaQW-5om3_zbew74lKX_2TdIpoS4zSn_Xcu_3uA57Kf3tlyS2h7wpVnQrzDWmLDr1awyOY9Rw8h3FgAs2-KgfXxEE/s1600/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="337" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-XUVQcKvc2YXmJGZNzmwaTpu2mk_f6GnXqNo8EPlBGawt0wBP9sqaaQW-5om3_zbew74lKX_2TdIpoS4zSn_Xcu_3uA57Kf3tlyS2h7wpVnQrzDWmLDr1awyOY9Rw8h3FgAs2-KgfXxEE/s400/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b><span style="background-color: white;">¿EN QUÉ CONSISTE EL ENVEJECIMIENTO DE LA PIEL?</span></b></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La capa dermis de la piel contiene dos proteínas muy importantes: Colágeno y</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Elastina. El colágeno es un apoyo para la piel, si este baja, la piel decae. La elastina es <span style="background-color: white;">como una liga estirada y tensa que se puede jalar en muchas direcciones diferentes.</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">En la piel joven y saludable, esta “liga” le permite a la piel estirarse y retomar su estado <span style="background-color: white;">original; pero la piel comienza a perder su elasticidad al exponerse a los elementos de </span><span style="background-color: white;">envejecimiento y al tiempo.</span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXgRLWMwSEGMKZBx5DS3Ri86jF3Et1hKdmP_vu0nbyZZJ2viKo6SpkpTONjBVQ4pPKHqvqBeWO20o786_jnQee6bfvKqC_lg1ttW-oht3OrIDSfo2lpW4581QbLfMYs92H6Y5MEcWcNBQ7/s1600/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXgRLWMwSEGMKZBx5DS3Ri86jF3Et1hKdmP_vu0nbyZZJ2viKo6SpkpTONjBVQ4pPKHqvqBeWO20o786_jnQee6bfvKqC_lg1ttW-oht3OrIDSfo2lpW4581QbLfMYs92H6Y5MEcWcNBQ7/s320/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" width="160" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #0b5394; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><b>COMO TENER UNA PIEL SANA CON 7 PASOS:</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La piel sana muestra una energía vibrante. Es radiante, suave, elástica y también presenta un ligero rubor debido a la buena circulación. Los antioxidantes están trabajando, las hormonas están equilibradas y el estrés </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">se encuentra bajo control.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> La piel sana y de aspecto juvenil experimenta un estado constante de renovación, regenerando y eliminando las células cutáneas. Cada célula de tu cuerpo se comunica y trabaja en armonía.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Este magnífico y delicado equilibrio es, en realidad, el modo en el que reacciona tu piel y puedes ponerlo en peligro muy fácilmente. Algunas veces no nos damos cuenta de que nuestras actividades rutinarias están </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">dañando nuestra piel. A continuación presentamos algunos consejos para tener una piel sana:</span></div> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwUfXB0XcYXMRbRTQ02bEHod2u6ZXahjARWDOSRQgiO0w8-O6oH8PAuSPBiU20ZwS2yU_UsGGY_4gged6lau_V_qMWeNSDffhjhI-LKe1SrXiucRSLO9g51s5FXZakNkhTQDn2XebgMyPK/s1600/cuidar-la-piel.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="126" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwUfXB0XcYXMRbRTQ02bEHod2u6ZXahjARWDOSRQgiO0w8-O6oH8PAuSPBiU20ZwS2yU_UsGGY_4gged6lau_V_qMWeNSDffhjhI-LKe1SrXiucRSLO9g51s5FXZakNkhTQDn2XebgMyPK/s200/cuidar-la-piel.jpg" width="200" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><span style="color: #3d85c6;">Controla el Estrés:</span></u></i> Cuando estas bajo un excesivo estrés, tu cuerpo tiende a desviar de forma natural una cantidad <span style="background-color: white;">extra de sangre nutritiva a los órganos internos, privando a la piel de su suministro de sangre, y por lo tanto, causando </span><span style="background-color: white;">estragos en su aspecto. Recuerda que adonde vaya un pensamiento, va una molécula. Visualiza una piel hermosa, medita, </span><span style="background-color: white;">respira profundamente, baila o haz lo necesario para relajarte y vigorizarte. De esta forma, calmarás tus hormonas y </span><span style="background-color: white;">descubrirás un cambio enorme en el estado de tu piel, en particular en lo que se refiere al problema de acné.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"></span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhan_T8uo-M8kGhlOLdJp3U5p917T_9q24kC1QQv3MA4wBZwOdxb0k7hDq5ouPh__rFfkIv0vdiaUdgJ2ADdSVBbHCy1KCyOTpwpaLN_cZV8_-qPlv4EnJjyJBv2xY_a1FOXi9Nyo5BpmVX/s1600/cuidar-la-piel.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="171" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhan_T8uo-M8kGhlOLdJp3U5p917T_9q24kC1QQv3MA4wBZwOdxb0k7hDq5ouPh__rFfkIv0vdiaUdgJ2ADdSVBbHCy1KCyOTpwpaLN_cZV8_-qPlv4EnJjyJBv2xY_a1FOXi9Nyo5BpmVX/s200/cuidar-la-piel.jpg" width="200" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><span style="color: #3d85c6;">Alimentación Balanceada:</span></u></i> Es importante una dieta balanceada, pues necesitamos las proteínas para el <span style="background-color: white;">crecimiento y regeneración de las células y el suministro de antioxidantes para evitar el daño de los radicales libres. </span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;">También </span><span style="background-color: white;">puedes beneficiar la piel reduciendo el consumo de grasas saturadas animales y evitando los ingredientes artificiales y las </span><span style="background-color: white;">sustancias químicas contaminantes.</span></span></div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWXYpdNPCcelYYM4Q0Ap8gbV6hT5Gty9Dy5HeXAuyW0ZLBrrCfYY3bqJlu34gmC6mNUhAvlyQ80IPjyZpZxc46MBTbupSKamHNjo01ZPmP08u9oJUNubtkg6pm_zU99P2ernQnqL4x1Lgd/s1600/cuidar-la-piel.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="116" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWXYpdNPCcelYYM4Q0Ap8gbV6hT5Gty9Dy5HeXAuyW0ZLBrrCfYY3bqJlu34gmC6mNUhAvlyQ80IPjyZpZxc46MBTbupSKamHNjo01ZPmP08u9oJUNubtkg6pm_zU99P2ernQnqL4x1Lgd/s200/cuidar-la-piel.jpg" width="200" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><span style="color: #3d85c6;">Protección Solar:</span></u></i> Aún cuando el sol produce Vitamina D para el organismo, necesitamos tener mucho cuidado en </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">lo que se refiere a la exposición a los rayos solares. Muchas de las arrugas de la cara y el noventa por ciento de los cánceres </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">de piel se deben al daño producido por el sol, por lo que es  importante evitar exponerse directamente a los rayos solares </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">cuando son más intensos (entre las diez de la mañana y las tres de la tarde) - y cuando salgas de casa utiliza siempre </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">protección solar SPF 15 o más.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></u></i></span></div> <span style="background-color: white;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsyM52K92NgT8yujtQPHMPeWyrrOJLE3566PF3mXffVlwrF9EzlejOZmM9nvG6T5QW4Sg_ytGnoMthScQdc47_MvLDQPZXUYx1Bgz_RqxNpZ6udt13X52pOSq9EnfXX7JzXQwN0HaKwWzS/s1600/cuidar-la-piel.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="110" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsyM52K92NgT8yujtQPHMPeWyrrOJLE3566PF3mXffVlwrF9EzlejOZmM9nvG6T5QW4Sg_ytGnoMthScQdc47_MvLDQPZXUYx1Bgz_RqxNpZ6udt13X52pOSq9EnfXX7JzXQwN0HaKwWzS/s200/cuidar-la-piel.jpg" width="200" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><span style="color: #3d85c6;">El Cigarrillo:</span></u></i> Fumar es prejudicial por dos razones: en primer lugar, los movimientos faciales constantes producen <span style="background-color: white;">marcas y en segundo lugar, la acumulación de nicotina reduce el diámetro de los vasos sanguíneos que nutren la piel. </span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Si deseas <a href="http://dejardefumarendias.blogspot.com/" target="_blank"><span style="color: blue;">DEJAR DE FUMAR</span></a> hazlo <a href="http://dejardefumarendias.blogspot.com/" target="_blank"><span style="color: blue;">AQUÍ</span></a> con un método revolucionario.</span></span></div> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><u><i><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></i></u></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrwfqTqGx_obO-elhh3OwWHWxSDysu7RYp3em9PCznuDaO5gelMSbH5qFSrid_oUoV6naNHGDJbo2pRKbB9yNonlm4tiawXrUuPZeo9m1_ighCfEqzeGiDclnudVoU0DwKeCNWnF58YW-T/s1600/cuidar-la-piel.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="161" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrwfqTqGx_obO-elhh3OwWHWxSDysu7RYp3em9PCznuDaO5gelMSbH5qFSrid_oUoV6naNHGDJbo2pRKbB9yNonlm4tiawXrUuPZeo9m1_ighCfEqzeGiDclnudVoU0DwKeCNWnF58YW-T/s200/cuidar-la-piel.jpg" width="200" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><u><i><span style="color: #3d85c6;">Humectación:</span></i></u> El agua es el humectante más barato y eficaz que existe, así que toma mucho agua. El agua oxigena </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">y optimiza el metabolismo de todo el cuerpo, en particular del cerebro, hígado y de los riñones. También hace trabajar </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">las funciones de evacuación muy bien. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">El agua es absolutamente fundamental para una hidratación apropiada porque </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">mantiene la piel húmeda, flexible, suave y limpia.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHwzdtH-xjsTxursMVYNdZAqc9cYrn-bIpg4lOQPzyoLQ4eL5nD4Iq-N8co_sTQFlmrpcNL8tyFU-jkAijnu17jrEqErvLTFROoYNLq25uu-gcVdaYsLIqHsjPOHfpBNraAW062YetR8GF/s1600/cuidar-la-piel.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHwzdtH-xjsTxursMVYNdZAqc9cYrn-bIpg4lOQPzyoLQ4eL5nD4Iq-N8co_sTQFlmrpcNL8tyFU-jkAijnu17jrEqErvLTFROoYNLq25uu-gcVdaYsLIqHsjPOHfpBNraAW062YetR8GF/s200/cuidar-la-piel.jpg" width="200" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #3d85c6;"><u>Ejercicio Físico:</u></span> El ejercicio beneficia la piel al aumentar la circulación de la sangre, que a su vez nutre las células de </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">la piel y ayuda a eliminar las toxinas, a controlar el estrés y a permitir un sueño reparador.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA5ZwoCNLqF2WzAwdVV__k6Q9pKxarmoFCI079mV65QthwUh304grifmc3XRY2vbrxYRMp1TZTiQtGgngYB3vhew3IBJ0488mCL_Qtq0p6hWLDTJ5ivBimLoLFSLVYJZjjetjw5tbhoXu1/s1600/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA5ZwoCNLqF2WzAwdVV__k6Q9pKxarmoFCI079mV65QthwUh304grifmc3XRY2vbrxYRMp1TZTiQtGgngYB3vhew3IBJ0488mCL_Qtq0p6hWLDTJ5ivBimLoLFSLVYJZjjetjw5tbhoXu1/s200/COMO-ACLARAR-LA-PIEL.jpg" width="131" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><u><span style="color: #3d85c6;">Cuidado de la Piel:</span></u></i> Una vez que hayas establecido las bases de una buena salud, aprovechándote al máximo del </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">aire fresco, del descanso, del agua y de la comida, será el momento para el cuidado de tu piel, que incluye como pasos </span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">básicos: </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">limpieza, </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">tonificación,</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">hidratación,</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">exfoliación </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">y </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="background-color: white; font-family: Verdana, sans-serif;">protección.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="color: #0b5394; font-size: large;"><b>RECURSOS PARA EL BUEN CUIDADO DE LA PIEL:</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com/" target="_blank"><span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;">Como Aclarar La Piel Naturalmente</span></a></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://jomartinz.estrias.hop.clickbank.net/" target="_blank"><span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;">Como Eliminar Las <span style="background-color: white; text-align: left;">Estrías</span></span></a></div> <a href="http://eliminarlacelulitispermanentemente.blogspot.com/" target="_blank"><span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;">Eliminar La Celulitis Permanentemente</span></a><br /> <a href="http://jomartinz.acne1234.hop.clickbank.net/" target="_blank"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Milagro Para El Acné</span></a><br /> <a href="http://jomartinz.ystspanish.hop.clickbank.net/" target="_blank"><span style="color: blue; font-family: Verdana, sans-serif;">Infecciones Por Hongos No Más</span></a><br /> <a href="http://jomartinz.vaginosis.hop.clickbank.net/" target="_blank"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Alto Vaginosis Bacteriana</span></a><br /> <br /></div> </div> <div style='clear: both;'></div> </div> <div class='post-footer'> <div class='post-footer-line post-footer-line-1'><span class='post-icons'> </span> </div> <div class='post-footer-line post-footer-line-2'></div> <div class='post-footer-line post-footer-line-3'></div> </div> </div> <div class='comments' id='comments'> <a name='comments'></a> </div> </div> </div></div> </div> <div class='clear'></div> <div class='blog-feeds'> <div class='feed-links'> Suscribirse a: <a class='feed-link' href='http://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com/feeds/posts/default' target='_blank' type='application/atom+xml'>Entradas (Atom)</a> </div> </div> </div><div class='widget HTML' data-version='1' id='HTML3'> <div class='widget-content'> <a href='#'><img alt='ir arriba' border='0' src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGdYhkcdy9B0llhMxjfjGt5GpZrRAjmHdK0q74k6CCHKIRsMlOhC_85-VzwECSDLhGdPCpSWdOTeFjPadjVLQv_Cn1eSSlaPF238wDluBk_5tqytwbQAubbaiPo9rVIHYuX9QLhol7SG0/s1600/NO-RONCAR.gif' style='position:fixed; bottom:0; right:0;'/></a> </div> <div class='clear'></div> </div><div class='widget HTML' data-version='1' id='HTML1'> <div class='widget-content'> <center><a href="http://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com/" target="_blank">Inicio</a> - <a href="http://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com/2012/05/aclarar-la-piel-terminos-y-condiciones.html" target="_blank">Términos y Condiciones</a> - <a href="http://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com/2012/05/aclarar-la-piel-politica-de-privacidad.html" target="_blank">Política 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class='gsc-search-box'> <tbody> <tr> <td class='gsc-input'> <input autocomplete='off' class='gsc-input' name='q' size='10' title='search' type='text' value=''/> </td> <td class='gsc-search-button'> <input class='gsc-search-button' title='search' type='submit' value='Buscar'/> </td> </tr> </tbody> </table> </form> </div> </div> <div class='clear'></div> </div><div class='widget HTML' data-version='1' id='HTML8'> <div class='widget-content'> <center><script language="JavaScript"> function agregar(){ if ((navigator.appName=="Microsoft Internet Explorer") && (parseInt(navigator.appVersion)>=4)) { var url="http://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com/"; var titulo="COMO ACLARAR LA PIEL NATURALMENTE"; window.external.AddFavorite (url,titulo); } else { if(navigator.appName == "Netscape") alert ("Presiona Crtl+D para agregar Aqui COMO ACLARAR LA PIEL a tus favoritos"); } } </script> <input value="Agregar a favoritos" onclick="javascript:agregar();" type="button"/></center> </div> <div class='clear'></div> </div><div class='widget HTML' data-version='1' id='HTML7'> <div class='widget-content'> <center><div class="fb-like-box" data-href="http://www.facebook.com/AclararLaPielNaturalmente" data-width="185" data-show-faces="true" data-stream="false" data-header="true"></div></center> </div> <div class='clear'></div> </div><div class='widget LinkList' data-version='1' id='LinkList1'> <h2>ARTÍCULOS:</h2> <div class='widget-content'> <ul> <li><a href='http://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com/2012/05/eliminar-manchas-de-la-piel-con-8.html'>Eliminar Machas de La Piel Con 8 Formas</a></li> <li><a href='http://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com/2012/05/cara-perfecta-conozca-la-mujer-que-lo.html'>Cara Perfecta: Conozca a La Mujer Que lo Tiene</a></li> <li><a href='http://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com/2012/05/aclarar-la-piel-tips-caseros-y.html'>Aclarar La Piel: Tips Caseros y Naturales</a></li> <li><a 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src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjMJUaKUTXcWAywp_8sQyJP5s5kNTMS4kECSxnr1P_27Dk1wO8DN7LpZYQyG-ad941_4tCVMxOXWJVY0a2lCorrfM5SiZ16xY8U5KSgclUgknZsmLWqxYJUVokZoi_9S2GGB_I6CabtsRB/s1600/ELIMINAR-LA-CELULITIS.jpg" width="180" height="381" /></a> </div> <div class='clear'></div> </div><div class='widget BlogList' data-version='1' id='BlogList1'> <h2 class='title'>Enlaces de Interés</h2> <div class='widget-content'> <div class='blog-list-container' id='BlogList1_container'> <ul id='BlogList1_blogs'> <li style='display: block;'> <div class='blog-icon'> <img data-lateloadsrc='https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_sg8GJ9tT5zaHElvf8kDFFNr1aqiL1mdzCcpn-rvE7Y99mQhrUiY7B6BUAEH-p48ZiEclfMQ-lh-x0hF3YT4ng36zwGGFjvxdCzdJjn-QUCMJNPJ8s=s16-w16-h16' height='16' width='16'/> </div> <div class='blog-content'> <div class='blog-title'> <a href='http://aumentodelasmamas.blogspot.com/' target='_blank'> AUMENTO DE LAS MAMAS</a> </div> <div class='item-content'> 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</li> <li style='display: block;'> <div class='blog-icon'> <img data-lateloadsrc='https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_t9HuJzpCbqY8G02usM77gUWH3_vKHO-09ykIxBS643S-ta6A6SjcdCoPLVnR5gjeGxEOiGbAjG1pfaJNCGqcenF5X0V5QUfZIHwdOhtlpek8zPJZM8_WIVKzPZDTHvpSxrOpAA7Fg=s16-w16-h16' height='16' width='16'/> </div> <div class='blog-content'> <div class='blog-title'> <a href='https://eliminarlacelulitispermanentemente.blogspot.com/' target='_blank'> ELIMINAR LA CELULITIS PERMANENTEMENTE</a> </div> <div class='item-content'> <span class='item-title'> <a href='https://eliminarlacelulitispermanentemente.blogspot.com/2012/03/eliminar-la-celulitis-permanentemente.html' target='_blank'> ELIMINAR LA CELULITIS PERMANENTEMENTE </a> </span> </div> </div> <div style='clear: both;'></div> </li> <li style='display: block;'> <div class='blog-icon'> <img data-lateloadsrc='https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tpOk78BhZ4aikXw08Sl_hPfnGaVRiBwJtn4cEGC4inv3O0v7GgmzOqQPmHBilGT21lEE0zxh8ltP86Xv0CXB1foNE_48LrlpQau-4=s16-w16-h16' height='16' width='16'/> </div> <div class='blog-content'> <div class='blog-title'> <a href='http://noroncar.blogspot.com/' target='_blank'> NO RONCAR</a> </div> <div class='item-content'> <span class='item-title'> <a href='http://noroncar.blogspot.com/2012/05/no-dejes-que-los-ronquidos-te-arruinen.html' target='_blank'> NO DEJES QUE LOS RONQUIDOS ARRUINEN TU VIDA </a> </span> </div> </div> <div style='clear: both;'></div> </li> </ul> <div class='clear'></div> </div> </div> </div><div class='widget Subscribe' data-version='1' id='Subscribe1'> <div style='white-space:nowrap'> <h2 class='title'>Suscripción</h2> <div class='widget-content'> <div class='subscribe-wrapper subscribe-type-POST'> <div class='subscribe expanded subscribe-type-POST' id='SW_READER_LIST_Subscribe1POST' style='display:none;'> <div class='top'> <span class='inner' onclick='return(_SW_toggleReaderList(event, "Subscribe1POST"));'> <img class='subscribe-dropdown-arrow' src='https://resources.blogblog.com/img/widgets/arrow_dropdown.gif'/> <img align='absmiddle' alt='' border='0' class='feed-icon' src='https://resources.blogblog.com/img/icon_feed12.png'/> Entradas </span> <div class='feed-reader-links'> <a class='feed-reader-link' href='https://www.netvibes.com/subscribe.php?url=http%3A%2F%2Fcomoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com%2Ffeeds%2Fposts%2Fdefault' target='_blank'> <img src='https://resources.blogblog.com/img/widgets/subscribe-netvibes.png'/> </a> <a class='feed-reader-link' href='https://add.my.yahoo.com/content?url=http%3A%2F%2Fcomoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com%2Ffeeds%2Fposts%2Fdefault' target='_blank'> <img src='https://resources.blogblog.com/img/widgets/subscribe-yahoo.png'/> </a> <a class='feed-reader-link' href='http://comoaclararlapielnaturalmente.blogspot.com/feeds/posts/default' 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size=1><a href="http://www.contadorwap.com" target="_blank"></a></font> </div> <div class='clear'></div> </div><div class='widget HTML' data-version='1' id='HTML5'> <h2 class='title'>VISITANTES HOY</h2> <div class='widget-content'>  <script type="text/javascript" src="http://geoloc8.geo20120530.com/private/geoglobe.js?compte=714421984222"></script> <noscript> <a href="http://www.geovisites.com/es/directory/salud_medicina-alternativa.php?compte=714421984222" target="_blank"><img src="http://geoloc8.geo20120530.com/private/geoglobe.php?compte=714421984222" border="0" alt="medicina alternativa" /></a> <br />Please do not change this code for a perfect fonctionality of your counter <a href="http://www.geovisites.com/es/directory/salud_medicina-alternativa.php">medicina alternativa</a> </noscript>  <a href="http://es.paperblog.com/" rel="paperblog pielclara" title="Paperblog : Los mejores artículos de los blogs" > <img src="http://m1.paperblog.com/assets/images/logos/minilogo.png" 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